家电之家讯：冬春交际气温变化大，呼吸道疾病多发。体弱的老人小孩和有呼吸疾患的慢性病患者需注意防寒保暖，预防疾病。年老体弱者：老人和小孩在条件许可时，应尽可能减少呼吸道感染次数。建议每年打一次流感疫苗，大概在每年秋天注射。


慢性疾病感染者：如慢阻肺、支气管扩张、慢性支气管炎、鼻窦炎患者，可选择注射肺炎疫苗，三年至五年接种一次。进口疫苗价格比较贵，不需每年接种。

慢性疾病者：可口服免疫调节剂，国际上公认的品种有细菌溶解产物，含有常见细菌分解后提取的成分，可减少肺炎发作的次数或严重程度。成人和儿童均有相对应的剂型，有一定的预防功效。

普通成人：注意生活作息规律，切勿熬夜；多喝水，禁烟酒，可用食疗自我调理；在灰霾天气不建议剧烈运动，外出时最好带上口罩。因为剧烈运动深呼吸时会把灰霾吸下，所以王春丽教授建议灰霾天最好减少运动次数，或者带上口罩。

当你的咳嗽超过两周却未见有好转的迹象时，建议这种情况该到医院就诊。两周已超过感冒病程，要警惕咳嗽是否由其他疾病引起，如肺结核、肺部肿瘤早期等，家里有人感冒，需要停用加湿器。这些疾病的首发症状和感冒非常相似，但是病程、进展却大相径庭。此外，大家还需注意以下几点，减少疾病的发生。

呼吸道疾病

进入春天，特别是初春，天气乍暖还寒，此时人体随着春季的到来也开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，如果不适时添减衣物，则很容易感冒生病。因此，在初春时节不宜过早减少棉衣物，年老体弱者换装尤应谨慎，不可骤减。

潮湿引起的疾病

春天开始回暖，空气中的水分渐渐增多，显得湿气很重。特别是南方的春天，雾霾、潮湿、闷热，给细菌的生长居提供了环境。所以要保证居室及办公室内的通风透气，在天气好的时候，要多晒晒被褥和衣服，晚上睡觉的时候要保持室内干燥透气。

另外，春天南方可能会出现回南天，让衣服很难干，女性更应注意个人卫生，让内衣裤保持干爽，最好提前多买一些内裤以防不时之需，以免私处因太过潮湿出现湿疹或细菌感染。

关节疾病

春天早晚气温偏低，肌肉和皮下组织血液流动较差，持续受凉和温度反差，可导致肌肉和血管收缩，从而引起关节疼痛，应根据温度的变化增减衣物，女性尤其要注意在天气寒冷的时候注意膝关节保暖(过于寒冷可佩戴护膝)，不要穿短裙、短裤这样容易使膝关节受寒风侵袭，诱发膝关节炎。

家电之家为您提供最全面的电器_电器维修_家电_家用电器品牌的装修知识点和各种家用电器的导购与在线购买服务,拥有最便宜的家用电器价格和最优质的售后服务,每天都有秒杀的抢购活动哦！全国服务热线:0755-82034561，敬请登陆电器之家:http://jiadian.jc68.com/