家电之家讯:1、猪肝
有的人喜欢吃“鲜嫩”的猪肝,因此,在烹调时,為求鲜嫩,往往将鲜猪肝急速炒一下就食用。殊不知,这样做的隐患狠大:首先,猪肝是猪体内最大的解毒器官,各 种有毒的代谢產物在肝中聚集,倘若加热不彻底和不充分,可能造成一些有毒物质的残留,人进食后可能诱发疾病。其次,急速烹炒难以杀灭猪肝内的某些病原菌或 寄生虫卵,从而导致进食后损害人体健康。
2、新鲜牛奶
有报道称,某市农民牵著奶牛上街现挤现售,颇受市民欢迎。然而专家指出,这种做法并不可取。因為现挤出的牛奶带菌,比如布氏杆菌、结核杆菌等,容易引起人畜 共患传染病。此外,这种“新鲜牛奶”也无法保証挤奶的环境卫生、容器消毒情况以及挤奶员的健康状况等。因此,消费者还是去超市买正规厂家生產的牛奶比较安 全。
3、新鲜茶叶
所谓新茶是指採摘下来不足一个月的茶叶,比如当季的春茶。王宜告诉记者,刚採摘制成的春茶中,含有活性较强的鞣酸、生物碱等物质,若大量饮用,能使人的神经 系统极度兴奋,似醉酒一般地出现血液循环加快,心率加快,使人感到心慌。因此,应注意饮新茶不宜过浓、过量,最好能放置一段时间,待茶中的多酚类物质部分 氧化后再喝。
4、鲜黄花菜
尽量避免食用鲜黄花菜。鲜黄花菜中含有秋水仙碱,经肠道吸收后可在体内转变成有毒物质,引起食用者中毒。相比之下,干制黄花菜在制作的过程中经过水蒸气熏 蒸、晾晒等工序,能够去除大部分的秋水仙碱,更加安全。秋水仙碱可溶於水,因此,如果吃鲜黄花菜,一定要先经过焯水、泡煮等过程,干黄花菜在食用前最好也 要浸泡一下。
5、新鲜木耳
干木耳比鲜木耳更安全。因為鲜木耳含有一种特殊成分,化学名称“??”。??是一种光感物质,人食用鲜木耳后,经太阳的照射,会引发植物日光性皮炎,可引起 皮肤瘙痒,皮肤暴露部分出现红肿、痒痛。而干木耳是经曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分??,食用前又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶於水,使 水发的干木耳无毒。需要注意的是,浸泡干木耳时需多换几次水。
6、新鲜腌菜
7、新鲜海蜇
新鲜海蜇含有毒素,不可食用。隻有经过食盐碘盐加明矾使鲜海蜇脱水数次,才能让毒素排尽。
8、桶装水
桶装水在装桶前往往採用臭氧消毒处理,因此刚灌装好的桶装水裡含有较高浓度的臭氧,对人体存在潜在隐患。最好将桶装水放置2天,使臭氧自然消失后再饮用。
9、果园裡的水果
果实成熟的时候,不少果园搞採摘活动,不少人认為新鲜的水果吃起来更愜意。其实,现在果园裡的任何水果都免不了喷洒农药,也会有些病虫害,如果不加清洗、消毒或削皮,从树枝上摘下来就放在嘴裡嚼,危害是相当大的。
10、新鲜野菜
狠多市民到景区游览时爱食用天然的新鲜野菜。其实,现在不少天然野菜大多生长在垃圾堆或者被污染的河道附近,这种野菜狠难清洗干净。如果食用了有污染的野菜,反而对身体有害。
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小家电常识:养生警惕:木耳等10大食物别新鲜吃
2015-03-24 浏览:65
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