家电之家讯：最近3天的天气预报让人看到了“雨的希望”，20日开始，昆明将从晴天转为多云天气，气温虽然下降不明显，但多少能凉快一些。21日，昆明很有可能变为小雨天气，最高气温降低到20℃。在持续干燥了很长时间后，昆明真的需要雨的滋润了。

尽管天气燥热，好在昆明各类水果是不缺的。比如葡萄，大家所不知道的是葡萄籽的成分具有抗氧化性和保养功效；还有柑橘，虽说它是秋天的水果之王，但现在每个季节都能找到它的踪影，其好处就是含有丰富的VC；归肺、胃经、味甘而性凉的青皮甘蔗中含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质；苹果也是众所周知的天然美容水果，多吃苹果，细细咀嚼对牙好，其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用，维他命C还有美白的作用；猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最佳物质，它还具有抗氧化能力，对消除雀斑和暗疮都有不错的效果；性温、味甘酸涩的石榴既能生津止渴，还能抗氧化。

如果实在不爱吃水果，那也没关系，时刻记住干燥的春季容易消耗掉人体内的水分，所以多喝水是最重要的。如果能在早上起来喝一大杯温蜂蜜水，对化解春燥很有好处哦。




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